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Rien de mieux pour finir la semaine que de se prévoir une soirée cocooning… Oui, moi je suis plutôt casanière et le vendredi soir, ce que j’aime faire, c’est me préparer mon petit cocoon à moi et passer une soirée de détente absolue… Bien sûr, la carte “soirée cocooning”, je la sors dès que le besoin s’en fait sentir : si j’ai eu une mauvaise journée, si la journée du lendemain s’annonce pas “géniale-géniale”, si j’ai envie de terminer mon dimanche en beauté ou si… Ou si j’en ai envie, tout simplement ! Mais je ne m’organise pas non plus des soirées cocooning à tout va ! Ce qui la rend si particulière, c’est son caractère exceptionnel. Le bon rythme ? Une fois par semaine (minimum). Et prenez vraiment la peine de vous réserver cette soirée : les bénéfiques que vous en retirerez vous permettront non seulement de passer une bonne nuit, mais d’affronter la journée qui suit l’esprit léger !

Vous voulez connaître les indispensables de ma soirée cocooning parfaite ? Alors glissez-vous sous un plaid et c’est parti !

Soirée Cocooning et pilou-pilou…

Le grand incontournable de la soirée cocooning ! Non, je ne vous parle pas du pyjama en pilou-pilou (quoi que…) mais de la tenue confortable, indispensable pour être à l’aise ! Pyjamas, jogging, vêtements amples… L’important, vous l’aurez compris, c’est de se sentir bien. La collection cocooning automne/hiver est bien évidemment constituée d’un pyjama, de grosses chaussettes ou chaussons et d’une robe de chambre épaisse et moelleuse. Aux beaux jours, on privilégiera les t-shirts amples, les débardeurs, les bas légers… N’importe quoi, du moment que le confort est au rendez-vous ! On n’oubliera pas non plus les plaids, coussins et compagnie, pour se faire un petit nid tout doux !

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Le pyjama Licorne, carrément ! Et pourquoi pas ? (Amazon)

Soirée Cocooning et… Comfort Food !

Avant de vous installer (même avant d’enfiler votre pyjama licorne), il est essentiel de penser à ce que vous allez déguster… Là encore, le mot d’ordre est plaisir ! Prévoyez un plateau repas avec votre plat préféré, commandez chez votre restau fétiche, pensez à ce que vous allez grignoter le reste de la soirée… Installez le tout à portée de main, de sorte que vous n’ayez plus qu’à tendre le bras… Et voilà ! Le petit conseil, ce sera quand même de penser à ne pas manger trop lourd… Être en mode “aaaaargh, j’ai trop mangé je vais mourir” pendant votre soirée cocooning, ce serait un peu dommage, non ? Après, si vous avez envie de vous en mettre plein la panse, faites-le ! (acceptez juste de dire adieu à vos pieds pour la soirée 🙂 )

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Bougies et lumière tamisée

Pour ajouter à l’ambiance détente, misez sur l’éclairage : bougies, lumières tamisées, petites guirlandes… Même une seule petite bougie, bien placée, fera des merveilles !

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Bye, bye le portable !

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Et oui ! Une fois votre pizza commandée, faites-moi le plaisir de le mettre de côté ! Allez, je ne vous demande même pas de l’éteindre totalement, mais juste d’oublier les réseaux sociaux le temps d’une soirée… Je suis la dernière à culpabiliser les gens sur l’utilisation de leur téléphone (l’oeil, la poutre, la paille, une histoire comme ça…) MAIS j’avoue que même moi, déconnecter de temps en temps, ça me fait du bien. Et si vous avez vraiment du mal à le laisser de côté, définissez des moments précis pour le regarder (pendant que le plat réchauffe ou jusqu’à ce que le livreur de pizza arrive, par exemple). L’important, c’est de vraiment vous consacrer à vos loisirs et avec l’oeil sur un écran, aussi petit soit-il, c’est assez compliqué… (sauf si votre détente à vous c’est finir le niveau 3412 de Cwazy Cupcakes, dans ce cas-là, faites-vous plaisir!)

Détendez-vous…

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Niveau activités, aucune limite ! On préfèrera bien sûr éviter les efforts intenses, on parle cocooning après tout, mais à part cette toute petite limite, faites ce que vous voulez ! Un bain chaud, avec de la mousse partout, un soin pour le visage (moi mon truc, c’est les masques), un soin pour le corps, visionnage de films, binge watching de séries, dévorage de bouquins avec un bon thé, coloriages… Il ne tient qu’à vous de faire absolument tout ce que vous voulez ! Le but, c’est qu’au moment d’aller au lit, vous soyez content-e, reposé-e, prêt-e à passer une jolie nuit… Encore une fois : oui, d’accord, il paraît que c’est mieux sans écrans, blablabla… Mais ce qui est mieux, surtout, c’est de faire ce qui vous correspond !

Et voilà ! Tous les conseils pour passer une jolie soirée détente en tête à tête avec vous (ou avec qui vous voulez). Il ne vous reste plus qu’à ouvrir votre agenda pour décider quand est-ce que la prochaine aura lieu !

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